크리스찬저널
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[건강] 환자에게 딱 맞는 맞춤 치료
치과 보철과란?치과 보철과는 상실된 치아와 그 주위 조직을 크라운, 틀니, 임플란트 등 인공적인 보철물로 대체해 환자의 씹는 동작과 발음 기능에 심미, 편안함을 부여함으로써 건강한 생활을 영위할 수 있게 도와 주는 치과의 전문 분야이다.치아를 뽑게 되
크리스찬저널   2017-08-19
[건강] 아시안 암 환우회, 건강 세미나 개최
지난 8월 10일 저녁, 시카고 제일연합감리교회에서, 아시안 암환우회의 정기모임과 함께 ‘종합적인 건강관리와 면역주사’라는 제목의 건강 세미나가 개최되었다. 강사로 초빙된 전흥제 박사는 "여러분 모두 건강하게 오래
크리스찬저널   2017-08-12
[건강] 설거지용 스펀지, 매주 새 것으로 바꿔야
설거지용 스펀지를 전자레인지로 살균하면, 힘없는 박테리아들은 죽을지 모르지만, 가장 강력하고 악취 나는 잠재적 병원균들은 생존할 것이며, 오히려 치명적으로 개체수가 늘어난다는 연구 논문이 7월 19일, Scientific Reports 온라인에 게재되
크리스찬저널   2017-08-11
[건강] 운동에 대한 믿음이 건강에 결정적 역할
동년배에 비해 더 활동적인가, 덜 활동적인가, 아니면 엇비슷한가? 지난 7월 20일, ‘건강 심리학’에 게재된 최근 연구에서 비슷한 연령층의 다른 이들보다 자신이 덜 활동적이라고 생각하는 사람들이 더 활동적이라고 생각하는 사람들보다 먼저 죽는다는 사실
크리스찬저널   2017-08-03
[건강] 잦은 어지러움, 어디서 원인을 찾아야 하나?
특별한 원인 없이 어지럼증이 반복되어 고생하는 사람들이 적지 않다. 몸의 균형을 잡기가 힘들고, 주변 물체가 빙글빙글 돌고, 무중력 상태로 몸이 붕 떠 있는 듯한 느낌을 받지만, 막상 병원에 가도 정확한 원인을 찾아내기 힘들다. 이런 경우 대부분 빈혈
강태경 물리치료사   2017-08-02
[건강] 스마트폰,존재만으로 뇌력 감소시켜
6월 23일, 사이언스 데일리는 스마트폰이 뇌력을 감소시킨다는 연구 결과를 보도했다. 스마트폰을 끈 상태라도 손이 닿는 곳에 있는 한, 사물변별능력이 현저히 감소된다는 것이다.텍사스대 맥콤 경영대의 아드리안 워드 조교수와 연구원들은 800명의 스마트폰
크리스찬저널   2017-07-20
[건강] 10분 간 계단을 오르자
일을 위한 에너지 충전을 위해 근처의 카피나 소다수 자판기를 향해 걷기보다, 10분간 계단을 오르내리자. 조지아 대학교의 연구자들은 계단 오르기가 카페인 50밀리그램 섭취보다 더 효과적이라는 사실을 발견했다.연구자들은 하루 종일 앉아서 컴퓨터 화면만
크리스찬저널   2017-07-20
[건강] 환자 개개인에게 꼭 맞는 뇌혈관 치료 전문가
1. 피부절개 최소화! 최재호 교수는 개두술을 시행할 때 환자에게 최소한의 상처만 남기기 위해 일부 수술(주로 비파열성 뇌동맥류) 시 전통적인 방법(약 15-20cm 정도 피부절개 시행)보다 피부절개 범위를 절반
서울성모병원   2017-07-19
[건강] 체질과 습관
체질에 관심이 많은가? 혹시 체질을 지나치게 염려하지는 않는가? 조선 시대에 이제마 선생이 창시한 사상의학에선 사람들을 네 가지 체질로 분류하는데, 이는 참고사항이지 한의학의 전부가 아니다. 그런데 체질에 대해 관심을 가지는 사람들이 늘면서, 체질에
김양규 한의사   2017-07-19
[건강] 파킨슨병의 이해와 자가 진단
나이 들면서 생기는 퇴행성 질환 중에서 뇌에 문제가 생기는 것을 퇴행성 뇌질환이라고 한다. 보통 퇴행성 뇌질환 하면 알츠하이머형 치매를 꼽지만, 그에 못지 않게 운동성 퇴행성 뇌질환인 파킨슨병도 많은 사람들이 앓고 있다. 최근에 발병률이 더 높아지면서
강태경 물리치료사   2017-07-19
[건강] 자궁근종 로봇수술 국내 첫 500례 달성
서울성모병원 산부인과 김미란 교수(자궁근종센터장, 최소침습 및 로봇수술센터장)가 국내 처음으로 로봇수술을 이용한 자궁근종 절제술 500례를 달성했다. 로봇을 이용한 자궁근종 절제술 500건 돌파는 국내 최초이며, 2016년 수술 건수는 전 세계에서도
크리스찬저널   2017-06-13
[건강] 성인병에 좋은 건강식품 "히카마"
히카마(Jicama, 혹은 얌빈, 학명 Pachyrhizus erosus)는 원래 라틴 아메리카와 카리브해, 아시아 일부 지역에서 수천 년 동안 재배해 온 전통 작물이다. 미국인들은 순무와 사과의 중간 맛이라 하고, 한국인들은 무와 배와 마의 맛이 느
크리스찬저널   2017-06-03
[건강] 움직이기가 귀찮아요
최근에 환자 한 분은 무릎이 아파서 내원했는데 다른 환자분들과 달리 다리와 엉덩이 근육이 유난히 말라 있었다. 그분은 힘도 없었으며 호흡기 문제인 만성 폐질환을 가지고 있었다. 질문을 하던 중 한 가지 사실을 알게 되었다. 그분은 젊은 시절부터 집에서
강태경 물리치료사   2017-06-02
[건강] "한 살 이하 아기에게 과일 주스 먹이지 말아야"
부모들이 소아과 의사에게 가장 많이 하는 질문 중 하나는 자녀에게 100% 과일 주스를 얼마나 먹여야 하는가이다. 5월 17일 미국소아과학회(AAP) 온라인 뉴스는 유아, 아동 및 청소년의 과일 주스 섭취에 대한 새로운 가이드라인을 발표했다. 이에 따
크리스찬저널   2017-05-26
[건강] 견과류 섭취, 대장암 재발 줄이고 생존율 높여
매주일 나무 견과류 최소 2 servings를 섭취하면, 대장암 3기 치료를 받은 환자들의 암 재발 위험을 낮추고, 사망 위험이 반으로 줄어든다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 이 연구에 따르면, 견과류 섭취가 암 재발을 낮추어 생존율이 높아진다는 것이
크리스찬저널   2017-05-26
[건강] 토마토, "위암 예방과 치료에 도움돼"
여름철 과일 중 하나인 토마토의 원산지는 중앙아메리카로 알려져 있다. 고대 멕시코 일대에 거주했던 아즈텍인들이 즐겨 먹었다고 한다. 아메리카 대륙 발견 후, 유럽에 소개되었으며, 이후 유럽인들이 가장 많이 찾는 식품 중 하나가 되었다. 토마토는 아즈텍
크리스찬저널   2017-05-20
[건강] 수면 중 종아리에 쥐가 나면
잠을 자다가 몸을 뒤척이는데 갑자기 종아리가 뒤틀리는 듯하면서 극심한 통증을 겪은 경험은 누구나 한 번쯤 있을 것이다. 클리닉을 찾아온 어르신들이 가장 많이 호소하는 증세이기도 하다. 이는 운동습관, 혈액순환, 질환, 복용약 등 다양한 요소들이 얽혀
강태경   2017-05-16
[건강] 아침 우울증을 막으려면
잠자리에서 일어났을 때 날아갈 듯 상쾌한가? 아니면 무겁고 우울한가? 현대인은 우울증을 많이 앓는다. 평생에 한 번 이상 우울증을 앓을 확률이 10% 이상이라는 보고가 있지만, 실제로 네다섯 명 중 한 명이 우울증을 앓은 경험이 있다고 본다. 본인이
크리스찬저널   2017-05-16
[건강] 내 몸의 소중한 동맥, 운동으로 지키기!
☎ 죽상경화증이란? - 동맥 혈관 벽에 콜레스테롤 등이 침착되어 혈관이 좁아져서 피가 흐르는 데 장애를 초래하는 질환이다.☎ 증상 - 혈전증과 같은 급성 동맥 폐쇄증을 제외하고는 죽상경화의 증상과 징후는 점진적으로 발현된다. 운동 중 통증, 경련, 감
크리스찬저널   2017-05-16
[건강] 품질 좋은 올리브유 고르려면
역사적으로 지중해 연안 국가에서 온 이민자들과 모험 좋아하는 미식가들만 사용했던 올리브유가 지금은 미국의 주류 식품이 되었다. 2007년에 미국인들은 7천만 갤런의 올리브유를 소비했다. 1982년에 비해 10배 가까이 소비량이 늘어났다.이는 좋은 소식
크리스찬저널   2017-05-05
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