행복한 삶을 누리기 위해서 건강은 필수! 연령대별 건강 포인트를 체크해서 건강한 백세시대를 준비하세요.

 

건강의 초석을 다지는 10대

* 연령에 따른 성장발달 상태 및 비만도 확인 (신체 계측, 의사 진찰, 혈액 검사)

* 시력, 청력, 치과 검진 필요

* 여아는 빈혈 여부 확인 필요

* 척추측만증 등 척추질환 예방 관리

* 필수예방 접종 및 B형 간염 항체 여부 확인

* A형 간염, 파상풍 추가 접종, 자궁경부암 백신 접종

 

건강 에너지를 비축해야 할 20-30대

* 만성질환 예방 관리를 위한 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 측정

* 암 가족력이 있다면 국가검진 이전 개별 검진을 통한 암 조기 관리

* 여성의 경우 자궁경부암 검진 포함

* A형 간염 접종 권고, B형 간염 항체 여부 확인

 

체계적인 관리가 필요한 40-50대

* 당뇨병, 고혈압, 이상지질혈증 등 만성질환들에 대한 유병 관리 시작

* 심근경색, 협심증 등 심장질환 검진

* 갱년기 여성 골다공증 여부 확인 위한 골밀도 검사, 우울증 선별 검사

* 남성: 위암, 대장암, 폐암, 간암 검사 실시

* 여성: 갑상선암, 유방암, 위암, 대장암, 자궁경부암 검사 실시

 

정기적인 검진만이 답이다! 60대 이상

* 노화에 따른 청력, 안과 질환, 치과 질환 검진

* 심장 질환 검진과 더불어 알츠하이머, 파킨슨, 뇌졸중 등 뇌신경계 질환 검진

* 위암, 대장암, 폐암, 유방암, 간암, 췌장암, 전립선암, 자궁암 등 암 검진

* 폐렴, 독감, 대상포진 예방 접종 권유

(서울성모병원 기사 제공)