크리스찬저널
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[생활글] 설렘으로 내일을
오래된 손님인 스티브가 왔다. 은퇴하신 분인지라 한가하고 평화로운 시간을 즐기며 사신다. 맡긴 세탁물을 찾으러 와서는 3주간의 유럽 여행담을 한참 들려 주었다.그러다가 자신이 단골이 된 지도 ‘삼십 년’이 넘었음을 상기하며 허허롭게 웃었다. 문득 깔끔
윤효순   2018-02-16
[건강] 안과 최초의 안통증의학 정립을 꿈꾼다!
서울성모병원 안과 변용수 교수의 주요 진료 분야는 백내장, 각막 및 결막 질환, 안구 건조증이다. 부가설명이 필요 없는 서울성모병원 안과 백내장 수술/외안부 클리닉의 일원으로서, 그는 백내장 수술 및 각막결막 질환의 치료에 대한 높은 자부심을 가지고
크리스찬저널   2018-02-13
[책] 카라마조프가의 형제들 I
나는 이번 시카고의 긴긴 겨울 밤을 도스토옙스키의 『카라마조프가의 형제들』과 함께 보냈다. 1,650페이지에 달하는 방대한 작품이어서 많은 시간이 걸렸지만 읽는 내내 행복했다. 작가의 예기치 못한 죽음으로 인해 영원한 미완성품으로 남긴 했지만 카라마조
신정순   2018-02-13
[시와 수필] 하나님의 시간
당신의 방법과 형태의 믿음을 강요하지 마세요.당신의 방법과 형태의 봉사를 강요하지 마세요.당신의 방법과 형태의 헌신을 강요하지 마세요.당신의 방법과 형태의 잣대로 판단하지마세요.당신과 나에게 슬프고 아픈 상처만 남게 되리니.하나님의 시간에 아름다운 믿
조애영   2018-02-02
[건강] 만성 두통 관리하기 (1)
현대 사회에서 스트레스로부터 자유로운 사람은 없다. 먼저 뒷목과 머리의 경계선에 있는 목덜미선은 과로하거나 심리적 스트레스가 증가하면 뭉치기 쉬운 부위이면서, 스트레스의 첫 경고 신호등이다. 지식 정보화 사회로 치닫는 현대 사회에서 정신 노동 인구는
크리스찬저널   2018-01-31
[건강] 짠 음식이 치매 유발
소금 함량이 높은 음식의 섭취가 현대인이 가장 기피하는 질병인 ‘치매’ 위험을 높일 수 있다는 동물 실험 결과가 발표되었다.코넬 의과대학 연구소(Feil Family Brain and Mind Research Institute)의 아이아데콜라 박사 연
크리스찬저널   2018-01-26
[건강] 후추, 비만 방지에 도움
후추가 비만을 억제하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.영국 데일리메일은 인도의 대학 연구팀이 후추 씨에 들어 있는 '피페로날'이라는 성분이 고지방 음식을 많이 먹어서 생기는 비만을 억제한다는 결과를 얻었다고 보도했다.인도의 스리
크리스찬저널   2018-01-20
[내적 치유와 가족 성장] 향기나는 인생(12)- 주 닮는 삶의 모델이 된 사람
당신의 인생의 목적은 무엇입니까? 사람마다 다르겠지만, 우리를 창조하시고, 사랑하시고, 구세주요, 주인 되신 하나님이 우리에게 원하시는 것이 무엇인지를 안다면, 진정한 그리스도인들의 삶의 목적은 모두 같아야 하지 않을까요? 로마서 8:29에서 하나님은
오광복 목사   2018-01-16
[상호존중의 대화] 자기 거부를 넘어 하나님의 사랑받는 존재로
어찌하여 나를 버리셨나이까?“어찌하여 나를 버리셨나이까? 어찌하여 나를 이토록 내버려두시나이까? 정말 당신께서 나를 교회의 성직자로 부르셨습니까? 내가 성직자로서 합당한 인격과 성격을 갖추었단 말입니까? 나를 이곳으로 부르셔서 이처럼 처참한 일을 당하
주인돈 신부   2018-01-16
[건강] 시간은 생명! 심혈관질환 정확히 알기
심근경색, 부정맥, 협심증 등 심혈관질환은 국내 3대 사망원인 중 하나이며, 돌연사의 가장 큰 원인으로 꼽힌다. 현대인에게 심혈관질환이 가장 두려운 질환 중 하나일 수밖에 없는 이유가 여기에 있다. 시간이 생명인 심혈관질환은 신속한 치료 여부가 생사를
크리스찬저널   2018-01-09
[시와 수필] 별 것 아닌 것 같지만, 도움이 되는
존 치버와 함께 20세기 후반 미국 문학을 대표하는 작가 레이먼드 카버(Raymond Carver)는 1938년 오리건 주 클래츠케이니에서 태어났다. 심한 가난 속에서 글을 써나갔는데, 처음에는 이렇타 할 주목을 받지 못했다가, 1983년 소설집 『대
신정순   2018-01-09
[건강] 기(Ghee) 버터? 그게 뭐야?
기(Ghee) 버터는 ‘천연 정제 버터’로 주로 인도 음식에 많이 쓰인다. 기 버터는 제조과정에서 락토스, 카제인 같이 소화 장애나 알러지 등을 유발하는 불편한 성분들이 빠져나가고 오로지 유지방만 남은 정제 버터이기 때문에 기존의 버터보다 건강한 버터
크리스찬저널   2018-01-05
[시와 수필] 인생 (人生)
태어나서부터 서른 살까지는대부분의 사람들이서른 살 이후부터 예순 살까지의 삶을 준비하고,서른 살 이후부터 예순 살까지는많은 사람들이예순 이후부터 아흔 살까지의 삶을 준비하지만,예순 이후부터 아흔 살까지는진정그리운 임을 만날 준비를 해야 하리.
조애영   2018-01-04
[건강] “담이 걸렸다”라는 말의 의미
옆구리에 있는 갈비뼈가 아파서 숨쉬는 것이 힘들고 담 걸린 것 같다며 한 환자분이 내원하였다. 운전하다가 뒷좌석에서 무언가를 집으려고 몸통을 돌리면서 쭉 뻗었는데, 약간 불편한 느낌과 함께 다음날 아침에 찾아온 고통은 극심했다. 옆구리 윗부분이 아파서
강태경 물리치료사   2018-01-03
[건강] 힐링푸드 케일
케일은 녹황색 채소 중에서도 베타카로틴과 비타민 함유량이 높으며 단백질, 칼슘, 철분, 칼륨, 효소, 섬유질 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있다. 배추를 먹고 자란 배추벌레는 8일이 걸려야 다 자라지만, 케일을 먹고 자란 배추벌레는 2일이면 다
크리스찬저널   2017-12-29
[금주에 고른 책] 팀 켈러의 예수, 예수
‘세상의 크리스마스는 반짝거리는 불빛으로 가득 찬 마음 따뜻한 축제이고, 가족끼리 모이는 때이며, 가까운 이들과 어려운 처지에 놓인 이웃에게 후히 베푸는 기간이다. 이런 실천은 모두를 풍요롭게 하고 크리스마스의 기독교적 기원도 잘 들어맞는다. 다만 우
크리스찬저널   2017-12-20
[상호존중의 대화] 두려움의 현실 속에서 하나님을 바라보라
1. 두려움은 지극히 인간적인 현실이 세상에 두려워하지 않는 인간이 있을까? 인간인 이상 우리들은 두려움을 경험하며 살아간다. 열왕기상 19장에서 엘리야 예언자가 지치고 절망하며 두려움 가운데 빠진 것을 보게 된다. 엘리야는 열왕기상 18장에서 갈멜
주인돈 신부   2017-12-20
[시와 수필] 어느 날 갑자기
어느 날 갑자기 당신은 다가 오셨네.오신다는 말도, 소식도, 예고도 없이,바람처럼 살포시 다가오셔서........꽃길, 눈길, 빗길, 산길, 안개길, 바닷길, 사막 길, 푸른 초원길로안고, 업고, 손잡고 나란히, 또 앞서서 가실 때라도 함께 하셨네.당
조애영   2017-12-19
[건강] 어깨를 괴롭히는 대표적 질환 3가지
최근 컴퓨터와 스마트폰의 장시간 사용으로 한 자세를 오랫동안 유지하거나, 바쁜 일상으로 운동이 부족해지면서 어깨 질환이 자주 발생한다. 특히 중년 여성은 호르몬이 변화하고, 중년 남성은 근육량이 줄어들어 어깨가 처지고, 당뇨 등의 만성 질환으로 인해
강태경 물리치료사   2017-12-15
[내적 치유와 가족 성장] 향기나는 인생(11)- 기도로 인생을 바꾼 사람
기도로 인생을 바꾼 사람들의 이야기를 시작해 보려고 합니다. 가장 먼저 생각나는 사람은 믿음의 조상 야곱입니다. 창세기 32장에서 쌍둥이 형의 축복을 가로챈 죄 때문에 형의 복수가 두려워 도망갔던 동생 야곱은 20년만에 형제 상봉을 앞두고, 하나님의
오광복 목사   2017-12-15
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